張愛欣 Irene
課程總監Cur.Experience Director
國立東華大學人文社會科學院（NDHU College of Humanities and Social Sciences）史學學士（B.A. in History）、國立臺北護理健康大學生死與心理諮商研究所理學碩士（M.S. in Thanatology），專長於憂鬱情緒、陪伴助人經驗研究，以及情緒教育課程等實踐，擁有超過 20+ 場大學、基金會療癒講座經驗，致力創造心理療癒、情緒溝通與調適之社會影響力。同時也是 Kotlin 跨平台體驗技術之實踐者，投入於 Kotlin 前端技術開發，致力在軟體工程中，揉合人文感性，為小鎮提供高水準 App 體驗實踐與構想。
張愛欣 Irene的來信
台灣諮商與心理健康資源整理｜其實你不是沒有選擇，只是不知道還有其他選項
一個人長期困在某種狀態，有時不是不願意改變，而是根本不知道自己還有其他選擇。這篇整理在臺灣可以使用的心理健康管道：不用自費的諮商、諮商以外的服務、只想找人談談時的專線，以及特定生活困境可以去找的資源。
關於諮商｜不是遇見最好的人，而是找到適合自己的關係
沒有絕對好或不好的心理師，更多時候，是適不適合。這篇談諮商為什麼是一段需要磨合的關係、提出換心理師為什麼不需要感到抱歉，以及把「發生的事情」和「我對它的解釋」分開來看之後，多出來的那一點空間。
念完一個碩士，最難的其實不是論文
找錢、通勤、寫論文、辦活動。回頭看，佔據研究所生活最多心力的，反而不完全是念書本身。這篇談經濟焦慮如何變成匱乏感、每個人可自由使用的時間為何不一樣，以及一個學位真正留下的是什麼。
憂鬱還在，但我的人生不只剩下憂鬱
憂鬱好了又回來，不代表你回到原點。這篇談我們為什麼那麼急著把它趕走、共存為什麼不等於認命，以及把問題從「怎麼讓它消失」換成「它來的時候，我需要什麼？」
